คำค้นหา: "การผ่อนคลาย" (4 รายการ)

แนวโน้มพฤติกรรมของผู้บริโภคในปี 2018 และในอนาคต

แนวโน้มพฤติกรรมของผู้บริโภคในปี 2018 และในอนาคต

หมวดหมู่: บทความทั่วไปข่าวไอที
10 แนวโน้มพฤติกรรมของผู้บริโภคเกี่ยวกับเทคโนโลยี ในปี 2018 และในอนาคต ในทุกๆ ปีเทรนด์ต่างๆ ของโลกก็จะเปลี่ยนไป ทำให้มีรายงานที่นำเสนอเกี่ยวกับแนวโน้มต่างๆ ออกมาอัพเดทให้รู้อยู่เสมอ อย่างเมื่อช่วงต้นปีที่ผ่านมา เราก็ได้นำเสนอเรื่อง 12 โมบายเทรนด์ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณในปี...
user
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
ชีวิตสมดุล ด้วยงานศิลปะ

ชีวิตสมดุล ด้วยงานศิลปะ

หมวดหมู่: บทความทั่วไปTip & Technic
ดึงชีวิตสู่ความสมดุล ด้วยงานศิลปะ      ศิลปะถือเป็นกิจกรรมที่นอกจากสร้างเสริมความคิดสร้างสรรค์แล้ว ยังสามารถช่วยผ่อนคลายความเครียดและเป็นการฝึกสมาธิไปในตัวอีกด้วย บริษัท นานมีบุ๊คส์ จำกัด นำจินตนาการกลับมาสู่ผู้ใหญ่อีกครั้งกับการจัดพิมพ์และจำหน่ายหนังสือภาพร...
user
โดย Admin ITGenius
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
การปิดไฟนอนกลางคืน ส่งผลดีต่อสุขภาพ

การปิดไฟนอนกลางคืน ส่งผลดีต่อสุขภาพ

หมวดหมู่: บทความทั่วไปข่าวไอที
หลายคนเปิดไฟนอนตอนกลางคืน นอกจะเปลืองไฟแล้วยังมีผลเสียต่อระบบการทำงานของร่างกายอีกด้วย การวิจัยล่าสุดบอกว่า การได้รับแสงสว่างจากไฟฟ้ามากไปในเวลากลางคืน จะรบกวนการผลิตฮอร์โมนเมลาโทนิน (Melatonin) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยในการยับยั้งการเกิดมะเร็งบางชนิดได้ และการเปิดไฟนอนยังรบกว...
user
โดย Admin ITGenius
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
เทคนิคพิชิตความเครียด

เทคนิคพิชิตความเครียด

หมวดหมู่: บทความทั่วไปTip & Technic
     การใช้ชีวิตอยู่ในสังคมท่ามกลางวิกฤตต่างๆเป็นสิ่งที่ยากแล้ว การมีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่เข้มแข็งเป็นเรื่องที่ยากกว่า เรื่องของกายยังเป็นสิ่งที่มองเห็นได้ เจ็บป่วยก็รักษาหรือหาวิธีป้องกัน แต่เรื่องของใจไม่มีใครมองเห็น ถือเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องสร้างพื้นฐานด้านจิตใจให้เข้มแข็งแล...
user
โดย Admin ITGenius
อ่านเนื้อหาทั้งหมด

บทความใหม่

หมวดหมู่