คำค้นหา: "นอนไม่หลับ" (6 รายการ)

จริงหรือไม่ เล่นมือถือนานๆ ทำให้ตาบอดได้

จริงหรือไม่ เล่นมือถือนานๆ ทำให้ตาบอดได้

หมวดหมู่: บทความทั่วไปTip & Technic
จริงหรือไม่  เล่นมือถือนานๆ ทำให้ตาบอดได้ ด้วยในปัจจุบันเป็นยุค IT ที่คงปฏิเสธไม่ได้ว่าในชีวิตประจำวันของทุกคนมีการใช้ Computer หรือ Smartphone กัน ไม่มากก็น้อย ทำให้ทุกคนเริ่มตื่นตัวกับป...
user
โดย Bella
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
มาดูวิธี นวดกดจุดแก้นอนไม่หลับ อีกหนึ่งวิธีทำให้หลับง่ายที่น่าลอง

มาดูวิธี นวดกดจุดแก้นอนไม่หลับ อีกหนึ่งวิธีทำให้หลับง่ายที่น่าลอง

หมวดหมู่: บทความทั่วไป
5 ท่านวดกดจุดแก้นอนไม่หลับ อีกหนึ่งวิธีทำให้หลับง่ายที่น่าลอง นวดกดจุดไม่ได้แค่ช่วยผ่อนคลายเท่านั้น แต่ยังสามารถแก้นอนไม่หลับได้ด้วยนะคะ ใครที่นอนหลับยาก หลับไม่ลึกต้องลองดูสักหน่อยนวดกดจุดเป็นการกระตุ้นเส้นประสาทที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และก็สามารถทำได้ง่าย ๆ ด้ว...
user
โดย Nong-beam
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
3 สาเหตุที่ทำให้เรา "นอนไม่หลับ" และวิธีลดความฟุ้งซ่านก่อนนอน

3 สาเหตุที่ทำให้เรา "นอนไม่หลับ" และวิธีลดความฟุ้งซ่านก่อนนอน

หมวดหมู่: บทความทั่วไป
3 สาเหตุที่ทำให้เรา "นอนไม่หลับ" และวิธีลดความฟุ้งซ่านก่อนนอน เพราะอะไรเราถึงนอนไม่หลับ เพราะในหัวเราคิดนู่นนี่อยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า แล้วควรทำอย่างไรถึงจะหยุดคิดได้ ในภาวะที่ชีวิตเต็มไปด้วยความเครียด ความวิตกกังวล แน่นอนว่าย่อมส่งผลต...
user
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
5 โรคอันตราย จากการติด "สมาร์ทโฟน"

5 โรคอันตราย จากการติด "สมาร์ทโฟน"

หมวดหมู่: บทความทั่วไปข่าวไอที
5 โรคอันตราย จากการติด "สมาร์ทโฟน" การใช้สมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตเป็นประจำ อาจส่งผลร้ายต่อสุขภาพของคุณได้มากกว่าที่คิด Sanook Health มีข้อมูลจาก อ.พญ.ฑิมภ์พร วิทูรพงศ์ แพทย์ฝ่ายเวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย ถึงความเสี่ยงของโรคต่างๆ จากพฤติกรรมสั...
user
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
เตือนดัง ๆ เล่นมือถือก่อนนอน เสี่ยงอ้วน-หัวใจ-เบาหวาน

เตือนดัง ๆ เล่นมือถือก่อนนอน เสี่ยงอ้วน-หัวใจ-เบาหวาน

หมวดหมู่: บทความทั่วไปข่าวไอที
เตือนดัง ๆ เล่นมือถือก่อนนอน เสี่ยงอ้วน-หัวใจ-เบาหวาน เล่นมือถือก่อนนอนเกิน 2 ชั่วโมง เสี่ยงนอนไม่หลับ แถมยังนำพาสารพัดโรค คนติดมือถือระวังไว้หน่อย ! หลายคนมีพฤติกรรมเล่นโทรศัพท์มือถือบนเตียงนอนเป็นประจำ ตั้งแต่ลืมตาตื่นขึ้นมาตอนเช้าก็ต้องหยิบสมาร์ทโฟนมาเช็กโซเชี...
user
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
Apple ปล่อย iOS 9.3

Apple ปล่อย iOS 9.3

หมวดหมู่: บทความทั่วไปiOSข่าวไอที
Apple ปล่อย iOS 9.3 มาดูกันว่ามีของเล่นใหม่อะไรบ้าง เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา Apple ได้ปล่อย iOS 9.3 beta 1 ออกมาให้ Developer ได้ทดสอบการใช้งานและค้นหาบัค ซึ่งครั้งนี้เป็นเมเจอร์อัพเดท มีการเพิ่มลูกเล่นใหม่ๆ เข้ามาเพียบเลยล่ะ จะมีอะไรน่าสนใจบ้าง มาดูกัน Ni...
user
โดย Admin ITGenius
อ่านเนื้อหาทั้งหมด

บทความใหม่

หมวดหมู่