เทคนิคนอนหลับในรถอย่างไร ให้ปลอดภัย

เคล็ดไม่ลับ 4 ขั้นตอนนอนงีบในรถอย่างปลอดภัย

หลายคนมีความจำเป็นต้องนอนงีบในรถเนื่องจากความเหนื่อยล้าระหว่างการเดินทาง แต่การนอนในรถก็มีความเสี่ยงหลายอย่าง ทั้งมลพิษจากท่อไอเสียที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต หรือแม้กระทั่งการตกเป็นเหยื่อผู้ไม่หวังดี บทความนี้ Sanook Auto จะมาแชร์ 4 ขั้นตอนนอนในรถให้ปลอดภัย ทำอย่างไรไปดูกันเลย

เคล็ดไม่ลับ 4 ขั้นตอนนอนงีบในรถอย่างไรให้ปลอดภัย

1. เลือกสถานที่ปลอดภัย - ควรเลือกตำแหน่งจอดรถที่ปลอดภัย ไม่เป็นมุมอับสายตา มีแสงสว่างอย่างเพียงพอ ทางที่ดีควรจอดในปั๊มน้ำมันที่มีผู้คนพลุกพล่าน หลีกเลี่ยงการจอดรถริมถนน หรือกีดขวางการจราจร เพราะอาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุได้

2. ปิดแอร์ ดับเครื่องยนต์ - การจอดงีบในรถควรปิดแอร์และดับเครื่องยนต์ เพื่อป้องกันไม่ให้ไอเสียเล็ดลอดเข้ามายังห้องโดยสาร ซึ่งอาจทำให้ขาดออกซิเจนจนถึงขั้นเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ แนะนำว่าควรลดกระจกทั้งสองฝั่งลงเล็กน้อยเพื่อช่วยระบายอากาศ

3. ล็อกประตูทุกบาน - อย่าลืมว่าจะต้องล็อกประตูทุกบานเพื่อความปลอดภัย รถบางรุ่นอาจปลดล็อกประตูโดยอัตโนมัติเมื่อเข้าเกียร์ P จึงควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าประตูรถถูกล็อกแล้วจริงๆ

4. ตั้งนาฬิกาปลุก - ควรตั้งนาฬิกาปลุกไว้ 15-20 นาที ซึ่งเป็นระยะเวลาที่เหมาะสมให้ร่างกายกลับมารู้สึกสดชื่นกระปรี้กะเปร่าอีกครั้ง พร้อมทั้งจะเดินทางต่ออย่างปลอดภัย งีบหลับนานเกินไปอาจทำให้รู้สึกไม่สดชื่น เนื่องจากร่างกายจะรู้สึกว่าพักผ่อนไม่เพียงพอ

การงีบพักผ่อนในรถเป็นทางออกที่ดีสำหรับผู้ขับขี่ที่มีอาการเหนื่อยล้าจากการขับรถเป็นระยะเวลานาน แต่อย่าลืมปฏิบัติตาม 4 ขั้นตอนข้างต้นเพื่อความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สินด้วยนะ

 

สนับสนุนเนื้อหา: