คำค้นหา: "สุขภาพตา" (4 รายการ)

โภชนาการ อาหารลดอาการตาแห้ง บำรุงสายตาจากภายในสู่ภายนอก

โภชนาการ อาหารลดอาการตาแห้ง บำรุงสายตาจากภายในสู่ภายนอก

หมวดหมู่: บทความทั่วไปTip & Technic
อาหารลดอาการตาแห้ง บำรุงสายตาจากภายในสู่ภายนอก   อาการตาแห้งเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในยุคปัจจุบัน โดยเฉพาะผู้ที่ใช้สายตาหนักกับหน้าจอคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน สภาพแวดล้อมที่มีลมแรง ฝุ่นควัน หรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายก็เป็นปัจจั...
user
โดย Nong-beam
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
เคล็ดไม่ลับ 6 วิธีถนอมดวงตาจากหน้าจอ

เคล็ดไม่ลับ 6 วิธีถนอมดวงตาจากหน้าจอ

หมวดหมู่: บทความทั่วไปTip & Technic
เคล็ดไม่ลับ 6 วิธีถนอมดวงตาจากหน้าจอ ทุกคนคงเคยได้ยินคำว่า Office Syndrome หรือ อาการป่วยที่เกิดจากการทำงานออฟฟิศ ด้วยพฤติกรรมเคยชิน ทั้งจากลักษณะท่าทางที่ไม่เหมาะสมกับสรีระ และโครงสร้างของร่างกายเป็นประจำ แต่ทราบกันหรือไม่คะ ว่าการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ ก็อาจจะเป็นสาเ...
user
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
วิธีคลายความเมื่อยล้าจากการจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ

วิธีคลายความเมื่อยล้าจากการจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ

หมวดหมู่: บทความทั่วไปTip & Technic
รู้สึกปวดตาเนื่องจากจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์นาน ๆ อย่างนี้ต้องบริหารดวงตา คลายความเมื่อยล้าจากการใช้งานอย่างหนักกันหน่อยแล้ว                        เหล่าพนักงานออฟฟิศที่ต้องทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ทั้งวัน หนำซ้ำนอกเวลางานก็ตั้งห...
user
โดย Admin ITGenius
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
วิธีแก้การปวดตา เมื่อจ้องจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน

วิธีแก้การปวดตา เมื่อจ้องจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน

หมวดหมู่: บทความทั่วไป
รู้ใหมว่าการจ้องจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ นอกจากจะทำให้ดวงตาปวดและล้าแล้ว รังสีจากจอยังสร้งความระคายเคือง และส่งผลให้ตาแก้งอีกด้วย                                            &n...
user
โดย Admin ITGenius
อ่านเนื้อหาทั้งหมด

บทความใหม่

หมวดหมู่