คำค้นหา: "มือถือกลางคืน" (4 รายการ)

มาดูปัจจัยอะไรบ้างที่สำคัญ ที่เราจำเป็นต้องปิดมือถือ ก่อนเข้านอน

มาดูปัจจัยอะไรบ้างที่สำคัญ ที่เราจำเป็นต้องปิดมือถือ ก่อนเข้านอน

หมวดหมู่: บทความทั่วไปAndroidiOSSoftware ReviewHardware ReviewTip & Technicข่าวไอที
    เราจำเป็นต้อง “ปิดมือถือ” ก่อนเข้านอนหรือไม่   ข้อดีของการปิดมือถือเวลากลางคืน...
user
โดย Nong-beam
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
มาดู 5 ข้อสุดอันตรายจากการใช้มือถือในที่มืด

มาดู 5 ข้อสุดอันตรายจากการใช้มือถือในที่มืด

หมวดหมู่: บทความทั่วไปMobile AppsAndroidiOSSoftware ReviewHardware ReviewTip & Technicข่าวไอที
ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป  ...
user
โดย Nong-beam
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
การเพ่งดู Smart Phone ก่อนนอนส่งผลให้นอนหลับยากจริงหรือไม่

การเพ่งดู Smart Phone ก่อนนอนส่งผลให้นอนหลับยากจริงหรือไม่

หมวดหมู่: บทความทั่วไปAndroidiOSข่าวไอที
การจ้องมองแท็บเล็ต หรือสมาร์ทโฟน ก่อนนอน ส่งผลให้นอนหลับช้ากว่าปกติ เนื่องจากแสงสีฟ้า ทำให้ร่างกายเข้าใจว่า เป็นตอนกลางวัน และยังไประงับการผลิตสารเมลาโทนิน ที่ช่วยในการนอนหลับด้วยมีผลวิจัย พบว่า การเปิดหน้าจอ Smart Device ขึ้นมาอ่าน ในช่วงเวลาที่ควรจะเป็น sleep cycle หรือช่วงเวลาที่ร่างกายต้องนอน...
user
โดย Admin ITGenius
อ่านเนื้อหาทั้งหมด
ความเสี่ยงจากการเล่นมือถือก่อนนอน แต่สามารถป้องกันได้ด้วยวิธีนี้

ความเสี่ยงจากการเล่นมือถือก่อนนอน แต่สามารถป้องกันได้ด้วยวิธีนี้

หมวดหมู่: บทความทั่วไปAndroidiOSSoftware ReviewHardware Reviewข่าวไอที
หลายๆ ท่านคงจะเคยได้ยินกันมาบ้างแล้ว เกี่ยวกับอันตรายที่เกิดขึ้นจากการเล่น โทรศัพท์มือถือ หรือ แท็บเล็ต ก่อนนอน ที่จะส่งผลต่อการนอนหลับเป็นอย่างมาก และเกิดอาการนอนไม่พอนั่นเอง ซึ่งนักวิจัยเผยว่า แสงสีฟ้าจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เท่านี้ ส่งผลกระทบต่อการผลิต Melatonin ฮอร์โมนหลักในการควบคุม การหลับแ...
user
โดย Admin ITGenius
อ่านเนื้อหาทั้งหมด

บทความใหม่

หมวดหมู่