คำค้นหา: "สุขภาพ" (138 รายการ)
เปิดลิสต์ 7 ของฟรีดีต่อใจคนรุ่นใหม่ อัปเกรดชีวิตให้ดีขึ้นได้แบบไม่ต้องจ่ายเพิ่ม
ในยุคที่ค่าครองชีพสูงแบบนี้ การหาเงินเก่งอย่างเดียวคงไม่พอ แต่ต้องรู้จักใช้เงินให้ฉลาดที่สุดเพื่อเซฟค่าใช้จ่าย ซึ่งจริง ๆ แล้วรอบตัวเรามีสิทธิประโยชน์ดี ๆ ซ่อนอยู่มากมาย ครอบคลุมตั้ง...
โดย Nong-beam
Samsung Health เพิ่มผู้ช่วย AI เชื่อมข้อมูลสุขภาพ
Samsung เดินหน้าผลักดัน AI เข้าสู่ระบบดูแลสุขภาพ ด้วยการเปิดตัว Health Assistant ผู้ช่วยสุขภาพที่ทำงานอยู่ภายในแอป Samsung He...
โดย Bella
Samsung Health เพิ่มตัวเลือกใช้ข้อมูลฝึก AI แต่ปิดแล้วอาจกระทบการซิงก์
Samsung Health เป็นโปรแกรมดูแลสุขภาพของ Samsung ที่ผ่านมาก็...
โดย Bella
6 ชาก่อนนอน ช่วยให้หลับง่ายขึ้น ที่นักกำหนดอาหารแนะนำ
หากอยากดื่มชาก่อนนอน ควรเลือกชาที่ไม่มีคาเฟอีน เช่น ชาคาโมมายล์ ชากะทกรก หรือชาลาเวนเดอร์ เพราะอาจช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายและนอนหลับได้ดีขึ้น ขณะที่ชาบางชนิดอาจมีคาเฟอีนและทำให้นอนหลับยากกว่าเดิม...
โดย Nong-beam
5 วิธีรีเซ็ตสมองล้าใน 5 นาที ทำง่ายๆ โดยไม่ต้องพึ่งกาแฟ
บ่ายทีไรหัวตื้อ! แจก 5 วิธีรีเซ็ตสมองให้ตื่นใน 5 นาที ไอเดียแล่นฉิวไม่ต้องพึ่งกาแฟเพิ่ม
เชื่อว่ามนุษย์ออฟฟิศและคนทำงานหลายคนต้องเคยเจอวิกฤต "สมองตื้อตอนบ่าย" ช่วงเวลาประมาณ...
โดย Nong-beam
Ergonomic Mouse ยี่ห้อไหนดี 2026 เมาส์แนวตั้งเพื่อสุขภาพ จับสบาย ลดปวดข้อมือ
แนะนำ Ergonomic Mouse ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 รวมเมาส์แนวตั้งเพื่อสุขภาพ จับสบาย ช่วยลดอาการปวดข้อมือ ใช้งานนานแค่ไหนก็ไม่ล้า
Learn more...
โดย Nong-beam
Garmin ช่วยคนมีภาวะเส้นเลือดหัวใจตีบให้รอด เตือนทันท่วงที
เทคโนโลยีที่ดีไม่ได้มีแค่ AI หรือชิปต้องแรงแต่ต้องช่วยชีวิตคนได้เพราะล่าสุด Facebook เอกวิทย์ แสวงผล ได้เล่าเรื่องการรอดชีวิตจากเครื่อ...
โดย Bella
5 เคล็ดลับ "Social Detox" บอกลาโลกโซเชียล กู้คืนสุขภาพจิต-สมาธิดีกว่าเดิม!
How-to ดีท็อกซ์โซเชียลมีเดีย เพื่อกู้คืนสุขภาพจิตและสมาธิให้กลับมาคงที่
เราใช้เวลาอยู่บนหน้าจอแทบจะตลอดทั้งวัน การไถฟีดโซเชียลมีเดียกลายเป็นกิจวัตรที่ยากจะเลิก จนบางครั้งเราไม่ทั...
โดย Nong-beam
6 เคล็ดลับเดินออกกำลังกาย "เปลี่ยนจังหวะ" ช่วยเบิร์นไขมันมากขึ้นแถมไม่น่าเบื่อ!
ปั้นหุ่นสวยด้วย 6 เทคนิคเดินสลับความเร็วที่ช่วยเผาผลาญได้มาก!
การมีหุ่นสวยสุขภาพดี ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาการออกกำลังกายที่หนักหน่วงจนร่างพังเสมอไปนะคะ...
โดย Nong-beam
10 วิธีแก้อาการคัดจมูกได้ด้วยตัวเอง หายใจโล่งแบบไม่ต้องพึ่งยา
อาการคัดจมูก จากภูมิแพ้ หรือ หวัด สามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งยา เช่น การสูดดมไอน้ำหรืออาบน้ำอุ่นเพื่อช่วยให้น้ำมูกละลาย การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือซึ่งเป็นวิธีที่แพทย์แนะนำ ช่วยชะล้างสา...
โดย Nong-beam