คำค้นหา: "การดูแล" (35 รายการ)
6 เทรนด์สุขภาพจิตใหม่ที่ผู้หญิงยุค 2025 หันมาให้ค่ามากกว่าความสำเร็จ
ในปี 2025 คุณผู้หญิงยุคใหม่หันมาให้คุณค่ากับสุขภาพจิต มากกว่าความสำเร็จที่วัดจากตำแหน่งหรือเงินเดือน เพราะความสุขที่แท้จริงไม่ใช่การวิ่งตามจนหมดแรง แต่คือการเข้าใจและอยู่กับตัวเองอย่างแท้จริง ลองมาดู 6 เทรนด์สุขภาพจิต...
โดย Nong-beam
Grounding คืออะไร ทำไมเทรนด์นี้ถึงเป็นที่นิยมในสายสุขภาพ
การดูแลสุขภาพไม่ใช่แค่การออกกำลังกายหรือการทานอาหารที่ดี แต่ยังมีวิธีธรรมชาติอีกหนึ่งอย่างที่น่าสนใจ เรียกว่า Grounding คือ การเชื่อมต่อร่างกายกับพลังงานธรรมชาติ เช่น การเดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้า ดิน หรือทรา...
โดย Nong-beam
สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในตอนเช้าเพื่อถนอมสายตา
ดวงตาเป็นอวัยวะที่ใช้งานหนักที่สุดอย่างหนึ่งของร่างกาย โดยเฉพาะในยุคที่เราเริ่มต้นวันด้วยหน้าจอมือถือหรือคอมพิวเตอร์ การถนอมสายตา ตั้งแต่ช่วงเช้าไม่เพียงแต่ลดความเมื่อยล้าในระหว่างวัน แต่ยังป้องกันโรคตาในระยะยาว เช่...
โดย Nong-beam
5 วิธีบรรเทาอาการจมูกแห้ง เมื่ออยู่ห้องแอร์นาน อากาศหนาว ฝุ่นเยอะจัด
ใครมีอาการจมูกแห้งเนื่องจากสูดฝุ่นเข้าไปในปริมาณมาก หรือเจออากาศแห้ง ๆ ในห้องแอร์หรือหน้าหนาวแล้วมีอาการจมูกแห้ง หายใจไม่สะดวก ลองมาบรรเทาอาการตามวิธีเหล่านี้กัน...
โดย Nong-beam
HUAWEI TruSense เครื่องมือใหม่ที่ช่วยดูแลสุขภาพที่ดีขึ้น
หัวเว่ย ผู้นำด้านเทคโนโลยีระดับโลก ได้เปิดตัวระบบ HUAWEI TruSense ซึ่งเป็นก้าวสำคัญในการนำเทคโนโลยีด้านสุขภาพที่แม่นยำและขับเคลื่อนด้วย...
โดย Bella
แฟนสลิ้งค์ ร่วมเป็นสปอนเซอร์งานวิ่ง Coffee Run ครั้งที่ 4 ตอกย้ำสนับสนุนสุขภาพและชีวิตที่ดีขึ้น
แฟนสลิ้งค์ คอมมูนิเคชั่น ผู้นำเข้า EZhome (อีซี่โฮม) และผู้จัดจำหน่าย WANAA (วาน่า) ประกาศความสำ...
โดย Bella
เคล็ดลับทำความสะอาดและดูแล "หัวชาร์จ" ให้ใช้ได้ยาวนาน ไม่ต้องซื้อบ่อยๆ
Adapter หรือ บางคนเรียกว่า ที่ชาร์จมือถือ มันคืออุปกรณ์ที่หลายคนมักจะใช้จ่ายพลังงานเข้าไปยังกับอุปกรณ์ต่างๆ เช่นมือถือ, คอมพิวเตอร์ และอื่นๆ ที่ต้องการพลังงานโดยเฉะากกลุ่มอ...
โดย Nong-beam
The Looking Glass Theory เหตุผลว่าทำไมเราถึงชอบดู IG Story ตัวเองซ้ำๆ
ใครชอบดู IG Story ตัวเองซ้ำๆ บ้างไหม ดูวนไปทั้งวันเวลาลง แถมหลายคนยังชอบเข้าไปย้อนดูสตอรี่ตัวเองใน Archive อีกด้วย ถ้าคุณมีอาการแบบนี้ ยินดีด้วยคุณไม่ได้เป็นคนเดียว มีคนเป็นเยอะมาก จนมีการศึกษาในทางจิ...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
วิธีดูแลรักษา "Wireless Router" ที่เราทุกคนทำได้
Wireless Router เป็นอุปกรณ์สำคัญของการติดตั้งอินเทอร์เน็ตที่หลาย ๆ บ้านมีไว้ใช้งาน มาดูกันครับว่า วิธีเบื้องต้นง่ายๆ ในการดูแลรักษา Wireless Router นั้นมีอะไรบ้าง?
Wireless Router เป็นอุปกรณ์สำคัญของกา...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
กินอย่างไรให้ “ฟิตแอนด์เฟิร์ม” ช่วงอยู่บ้าน ต้านโควิด-19
ชวนคนไทยออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ เสริมภูมิคุ้มกันโรคให้ร่างกาย ระหว่างทำงาน-เรียนที่บ้าน
ฟิตร่างกายให้แข็งแรง ลดเสี่ยงโควิด-19 ได้จริง
ศ.เกียรติคุณ พญ.วรรณี น...
โดย เอ็นโอไอ ไอทีจีเนียส
