คำค้นหา: "นิสัย" (12 รายการ)
หนุ่มสาวออฟฟิศหลายคนเมื่อทำงานไปสักพักจะเริ่มเกิดความรู้สึกว่าตัวเองยังไปไม่ถึงไหน ทั้ง ๆ ที่ตั้งใจทำงานแต่ก็ดูเหมือนว่าตัวเองยังย่ำอยู่กับที่ ไม่ได้รับการโปรโมทจากหัวหน้างาน ไม่ได้รับการปรับเงินเดือน หรือการที่เด็กรุ่นใหม่ ๆ ทำผลงานที่โดดเด่น จนได้รับการเลื่อนขั้นไปมากกว่าคุณ ถ้าเป็นเช่นนั้น job...
โดย Admin ITGenius
1. ไม่ทานอาหารเช้า หลายคนคิดว่าไม่ทานอาหารเช้า แล้วจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่นี้จะเป็นสาเหตุให้สารอาหารไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้สมองเสื่อม
2. กินอาหารมากเกินไป การกินมากเกินไปจะทำให้หลอดเลือดแดงในสมองแข็งต...
โดย Admin ITGenius