คำค้นหา: "เครียด" (24 รายการ)
วิจัยเผย Instagram ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตวัยรุ่นมากที่สุด
ผลวิจัยเผย Instagram เป็นแอพฯ ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของวัยรุ่นมากที่สุด อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า
เมื่อวันที่ 19 พฤษภาคม 2560 สำนักข่าวบีบีซีได้รายงานว่า The Royal Society for Public Health ได้เปิดเผยผลก...
โดย Admin ITGenius
คุ้มค่าและปลอดภัย! เช็คเคล็ด(ไม่)ลับช้อปออนไลน์ รู้ไว้ไม่หลงกลโกง
แนะนำเคล็ดไม่ลับในการซื้อสินค้าออนไลน์ ก่อนตัดสินใจจับจ่ายในช่วงใกล้ปีใหม่ ทั้งการตรวจสอบความน่าเชื่อถือ เช็คกระแส หาข้อมูล เทียบราคา…
นอกจากการซื้อสินค้าออนไลน์จะได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่า...
โดย Admin ITGenius
ดึงชีวิตสู่ความสมดุล ด้วยงานศิลปะ
ศิลปะถือเป็นกิจกรรมที่นอกจากสร้างเสริมความคิดสร้างสรรค์แล้ว ยังสามารถช่วยผ่อนคลายความเครียดและเป็นการฝึกสมาธิไปในตัวอีกด้วย บริษัท นานมีบุ๊คส์ จำกัด นำจินตนาการกลับมาสู่ผู้ใหญ่อีกครั้งกับการจัดพิมพ์และจำหน่ายหนังสือภาพร...
โดย Admin ITGenius
การใช้ชีวิตอยู่ในสังคมท่ามกลางวิกฤตต่างๆเป็นสิ่งที่ยากแล้ว การมีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่เข้มแข็งเป็นเรื่องที่ยากกว่า เรื่องของกายยังเป็นสิ่งที่มองเห็นได้ เจ็บป่วยก็รักษาหรือหาวิธีป้องกัน แต่เรื่องของใจไม่มีใครมองเห็น ถือเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องสร้างพื้นฐานด้านจิตใจให้เข้มแข็งแล...
โดย Admin ITGenius