คำค้นหา: "น้ำเปล่า" (3 รายการ)
10 นิสัยดื่มน้ำที่ผิด ภัยเงียบที่คนมองข้าม น้ำเปล่าธรรมดาก็อาจทำร้ายไตได้
10 นิสัยดื่มน้ำที่ผิด ภัยเงียบที่คนมองข้าม น้ำเปล่าธรรมดาก็ทำร้ายไตได้ เสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน
แม้ว่าจะดื่มน้ำเพียงพอ...
โดย Nong-beam
น้ำ 3 ประเภท ที่ไม่ควรดื่มในตอนเช้า เป็นโทษมากกว่าประโยชน์!
ในช่วง 6-8 ชั่วโมงนี้ที่เรานอนหลับ ร่างกายยังคงใช้น้ำมาก เนื่องจากการหลั่งเหงื่อ ดังนั้น จึงต้องเติมน้ำหลังตื่นนอนเพื่อไม่ให้เกิดภาวะขาดแคลนน้ำ อีกทั้งยังเป็นการมอบความชุ่มชื้นให้กับผิว...
โดย Nong-beam
หลังจากรับประทานอาหารมื้...
โดย Nong-beam